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Trigon Academy

Seminar

Mindful Leadership: Innere Souveränität und Stress-Resilienz entwickeln

Seminar
Veranstaltungsort: Götzis (A)
20.10.2025 - 22.10.2025
1490 € / Person
Alle Preise exkl. der jeweils geltenden gesetzlichen Mehrwertsteuer, ohne Unterkunft und Seminarpauschale.
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Susanne Skandera
Tobias Lang
Anja Köstler

Dieses Seminar ist das 1 Modul aus dem Gesamtlehrgang „Führungskompetenz durch Mindful Leadership – in den Herausforderungen der Arbeitswelt 4.0 führen“ – Führungskompetenz I: Sich selbst und Mitarbeiter*innen führen

Führung beginnt mit Selbstführung. Mindfulness-Training ist ein zentraler und wissenschaftlich erforschter Ansatz zur Stärkung der Selbststeuerungsfähigkeit. Dadurch lernen Führungskräfte, die Vorgänge im eigenen Bewusstsein und in der eigenen Person wahrzunehmen und bewusst mit ihnen umzugehen. Sie entwickeln Souveränität im Umgang mit Stress-Situationen, sieentscheiden aus Übersicht und Klarheit heraus.

  • Selbstführung und Bewusstheit in herausfordernden Führungssituationen
  • Die Stressdynamik mit ihren neurobiologischen Hintergründen erforschen, eigene Stress-Verhaltensmuster erleben und wirksame Ansätze zum souveränen Umgang mit Stress entwickeln
  • Achtsamkeitsbasierte Übungen, um Präsenz, Fokus und Stress-Resilienz zu entwickeln
  • Methoden, um auch in Stress- und Ausnahmesituationen aus Übersicht und innerer Ruhe heraus Probleme anzugehen
  • Kreative Ansätze zum Umgang mit eigenen inneren Antreibern entwickeln
  • Geschäftsführer*innen und Führungskräfte aller Hierarchie-Ebenen, die sich in ihren Führungsfähigkeiten weiter entwickeln wollen
  • Verantwortliche aus selbstorganisierten Organisationen
  • Mitarbeiter*innen, die Führung in agilen Rollen einnehmen
  • Personal- und Projektverantwortliche, die in unterschiedlichen Kontexten Führungsrollen einnehmen

20.10.2025 (18.00 Uhr) bis 22.10.2025 (16.00 Uhr)

„Um ein Miteinander entstehen zu lassen, muss ich mich selbst kennen und den ande-ren empfangend wahrnehmen. Dieses offene Gewahrsein hilft nicht nur im täglichen Führungsalltag, sondern bereichert das Leben.“
David Pitschmann
Leitung Marketing, Lakeside Science & Technology Park GmbH, Klagenfurt
Orientierungsgespräch

Wenn Sie noch Fragen zum Inhalt oder zur Organisation haben, können Sie sich hier für ein kostenloses, unverbindliches Orientierungsgespräch anmelden.

ANMELDUNG

Veranstaltungsort

Jugend- und Bildungshaus St. Arbogast

Montfortstraße 88

6840 Götzis (A)

Tel.: +43 5523 62501-833 |  https://arbogast.at/

Führungskompetenz durch Mindful Leadership - in den Herausforderungen der Arbeitswelt 4.0 führen -

In Kürze können Sie hier die Broschüre des Lehrgangs „Führungskompetenz durch Mindful Leadership“ downloaden.

Sie finden darin detailierte Informationen zur Anmeldung und zur Organisation.

Stornobedingungen

Bei Abmeldung bis 2 Monate vor Beginn der Veranstaltung werden 250,-€ Bearbeitungsgebühr fällig. Bei Abmeldung bis 1 Monat vor Seminarbeginn werden 50 %, danach 100 % der Seminar-/Lehrgangskosten fällig. Der/die Teilnehmer*in hat das Recht, eine andere, für die Teilnahme an der Veranstaltung geeignete Person zu benennen. In diesem Fall ist die Erteilung einer Bestätigung für den/die Ersatzteilnehmer*n seitens der Trigon-Veranstalter erforderlich. Diese kann nur aus wichtigem Grund verweigert werden.

Trainer

Susanne Skandera
Tobias Lang
Anja Köstler

Kontakt / Veranstalter

Trigon Entwicklungsberatung
Unternehmensentwicklung und
Konfliktmanagement GmbH
Trausnitzstraße 8, 81671 München, Deutschland

T: +49 89 24208990

trigon.muenchen@trigon.de

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